Jak zapobiegać oparzeniom słonecznym?

Słonecznik na tle słońca

Większości z nas zdarzyło się przesadzić kiedyś z ekspozycją na słońce. Pierwszym objawem oparzenia jest rumień, będący rezultatem rozszerzenia naczyń krwionośnych w skórze. Pojawia się po 4-6 godzinach od opalania się. Najsilniejszy jest po 12-24 godzinach.

Inne charakterystyczne objawy oparzenia: obrzęki, ból i pieczenie, w nasilonej postaci też pęcherze i złuszczanie się naskórka. W ciężkich przypadkach oparzeń mogą występować objawy ogólne organizmu: gorączka, nudności, wymioty oraz bóle głowy. Trwałymi, długofalowymi skutkami wielokrotnych oparzeń są przebarwienia, odbarwienia, zmiany naczyniowe. Badania naukowe dowiodły też, że uszkodzenia skóry będące konsekwencją oparzeń słonecznych sprzyjają w przyszłości powstawaniu nowotworów skóry (czerniaka).

 

Oparzenia słoneczne to odczyn zapalny skóry występujący na skutek silnego kontaktu z promieniowaniem ultrafioletowym typu B (UVB). 

Najbardziej podatna na oparzenia słoneczne jest skóra jasna, gdyż ilość naturalnego barwnika (melaniny) chroniącego przed promieniowaniem UV jest w niej bardzo mała. Każda skóra wymaga częstej aplikacji (co ok. 2 godziny) kremów z wysokimi filtrami (np. YASUMI High Protection SPF 30). Szczególnie niebezpieczne jest słońce odbijane od śniegu, piasku lub wody. Operuje mocniej niż nam się wydaje, dlatego doprowadza do oparzeń. Wysokie filtry w tym przypadku są również wskazane.


Żródło: Stowarzyszenie Lekarzy Dermatologów Estetycznych, Mała Encyklopedia Zdrowej i pięknej skóry, "Twój STYL", 2006, s. 44

Zobacz inne porady

Kupon na pierwszy zabieg

Kosmetolog yasumi radzi

Powstawaniu cellulitu sprzyja nieprawidłowe odżywianie się (dieta wysokokaloryczna, kawa, alkohol), statyczny tryb życia, stres, środki ...

więcej

Strona używa ciasteczek (cookies). Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Więcej informacji można znaleźć w Polityce plików cookies.